Aprende como hacer una férula con 8 estos pasos

Si alguna vez has sufrido una lesión o fractura en algún hueso de tu cuerpo, es posible que te hayan recomendado utilizar una férula para ayudar en la recuperación. Las…

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¿Qué son los primeros auxilios psicológicos? 

Los primeros auxilios psicológicos (PAP) son un conjunto de técnicas y estrategias de intervención temprana diseñadas para proporcionar apoyo emocional y psicológico inmediato a personas que han sido expuestas a…

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10 consejos para manejar la ira y frustración

Manejar la ira es una habilidad importante en la vida cotidiana. Todos hemos experimentado momentos de enojo y frustración, pero lo que marca la diferencia es cómo manejamos esos sentimientos.…

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Epistaxis: Primeros auxilios en hemorragia nasal

La epistaxis, también conocida como hemorragia nasal, es una condición muy común que afecta a personas de todas las edades. Aunque por lo general no es peligrosa, puede ser bastante…

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¿Cómo hacer un botiquín de primeros auxilios?

Saber cómo hacer un botiquín de primeros auxilios es esencial para cualquiera, ya que siempre existe la posibilidad de que ocurran accidentes o lesiones menores en la vida cotidiana. Un…

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