Si alguna vez has sufrido una lesión o fractura en algún hueso de tu cuerpo, es posible que te hayan recomendado utilizar una férula para ayudar en la recuperación. Las férulas son dispositivos ortopédicos que se utilizan para inmovilizar una extremidad o parte del cuerpo después de una lesión.
Si bien es importante buscar atención médica profesional para cualquier lesión, saber las medidas de emergencia para hacer una férula en casa puede ser útil en situaciones de emergencia o en lugares donde no se puede acceder a atención médica inmediata.
En este artículo, aprenderás cómo hacer una férula en casa utilizando materiales comunes y siguiendo estos pasos simples.
Paso 1: Reúne los materiales necesarios
Antes de comenzar a hacer una férula, es importante reunir los materiales necesarios. Los materiales que necesitarás incluyen:
- Tablilla: puede ser de madera, plástico o cartón grueso. La longitud debe ser mayor que la parte del cuerpo que necesitas inmovilizar.
- Vendas: para sujetar la férula en su lugar.
- Tijeras: para cortar las vendas.
- Material de relleno: puede ser algodón, toallas o paños. Se utiliza para acolchar la férula y evitar que la parte del cuerpo afectada se mueva dentro de la férula.
Paso 2: Prepara la tablilla
Después de reunir los materiales necesarios, prepara la tablilla. Si utilizas una tablilla de madera o plástico, asegúrate de lijar los bordes para evitar que se enganchen en la piel. Si utilizas cartón grueso, asegúrate de que sea lo suficientemente resistente para soportar la inmovilización de la parte del cuerpo afectada.
Paso 3: Coloca el material de relleno
Coloca el material de relleno en la parte inferior de la tablilla. Asegúrate de que el relleno sea suave y cómodo, pero también lo suficientemente firme para mantener la parte del cuerpo inmovilizada. Si es necesario, utiliza cinta adhesiva para sujetar el relleno a la tablilla.
Paso 4: Coloca la parte del cuerpo afectada sobre la tablilla
Es importante recordar que la tablilla debe ser lo suficientemente grande como para cubrir completamente la zona afectada y que la zona lesionada quede centrada en la tablilla. Además, la tablilla debe ser lo suficientemente resistente como para soportar el peso de la zona afectada y evitar cualquier movimiento no deseado.
Una vez que se ha colocado la tablilla debajo de la parte del cuerpo afectada, se debe asegurar la zona lesionada a la tablilla con un vendaje.
Paso 5: Moldea la férula
Se debe colocar la férula en la zona afectada, asegurándose de que cubra completamente la lesión y que la articulación esté inmovilizada.
Una vez que se ha colocado la férula en la zona afectada, se debe moldear adecuadamente para asegurar que esté ajustada y cómoda para el paciente. Para moldearla, se debe usar las manos para presionar suavemente la férula alrededor del área afectada, asegurándose de que se ajuste a la forma natural de la zona y que esté lo suficientemente ajustada.
Paso 6: Asegura la férula en su lugar
Utiliza vendas para asegurar la férula en su lugar. Comienza en el extremo más alejado del cuerpo y trabaja hacia el cuerpo, asegurándote de que la férula esté bien sujeta. Asegúrate de que la venda no esté demasiado apretada, ya que esto podría afectar la circulación sanguínea. Es importante asegurarse de que la férula esté bien sujeta para evitar que se mueva o se afloje con el tiempo.
Paso 7: Verifica la circulación sanguínea
Cuando se coloca una férula, es importante asegurarse de que la circulación sanguínea no esté comprometida, ya que esto puede provocar complicaciones graves.
Si la férula está demasiado ajustada, puede comprimir los vasos sanguíneos y reducir el flujo sanguíneo, lo que puede provocar daño en los tejidos y complicaciones como la necrosis tisular.
Para verificar la circulación sanguínea, observa si la parte del cuerpo afectada se siente caliente o fría, si está hinchada o si hay algún cambio en la sensación o el color. Si la férula está demasiado ajustada, puede provocar una sensación de hormigueo, entumecimiento o dolor en la zona afectada.
Si, por otro lado, la férula está demasiado suelta, puede moverse o deslizarse, lo que también puede provocar problemas de circulación. Por lo tanto, es importante asegurarse de que la férula esté bien ajustada pero no demasiado apretada.
Paso 8: Busca atención médica
Siempre es importante buscar atención médica profesional para cualquier lesión. Si bien una férula puede ser útil en situaciones de emergencia, no debe reemplazar la atención médica adecuada. Si experimentas dolor intenso, hinchazón o cualquier otro síntoma preocupante, busca atención médica inmediata.
En resumen, hacer una férula en casa puede ser útil en situaciones de emergencia o en lugares donde no se puede acceder a atención médica inmediata. Para hacer una férula solo sigue estos simples pasos. Siempre es importante buscar atención médica profesional para cualquier lesión, ya que una férula puede ser útil, pero no debe reemplazar la atención médica adecuada.
